Cómo pasar un cálculo renal
Bebe agua destilada. Para pasar el cálculo renal rápidamente , usted debe beber mucho líquido para estimular la producción de orina. Sin embargo , el agua del grifo contiene bacterias , metales y otras impurezas que en realidad pueden aumentar la sedimentación de los cálculos renales . Agua destilada limpia las piedras en el riñón sin hacerlas más grandes.
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Use los limones. Añadir unas rodajas de limón a cada vaso de agua u otra bebida que se consume. Los limones son ricos en ácido cítrico, que ayuda a romper la piedra en el riñón y ayuda a empujarlo a través de su sistema más rápido .
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Ejercicio . Ayuda El ejercicio previene los cálculos renales , ya que no sólo ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas que las causan , sino que permite que la piedra en el riñón para pasar más rápido por conseguir que se mueva. También aumenta su sed , que te hace beber más agua .
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Aumente el consumo de citratos . Los citratos de calcio impiden que se acumule , lo que ayudará a su cálculo renal no aumenta de tamaño antes de pasarlo . Los citratos se encuentran en las uvas, zanahorias y naranjas. La forma más eficiente de aumentar la ingesta de citratos es beber uva, zanahoria o jugo de naranja.
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Cuele la orina. Cada vez que use el baño , utilice un filtro de orina para detectar cualquier fragmentos de cálculos renales que te pase . Esto le permite saber que ha pasado la piedra y le da a su médico una muestra del tipo de cálculos renales que está produciendo . Su médico le puede proporcionar un filtro de orina y muestras taza.