Cómo mantener los riñones sanos
Cuide sus riñones Matemáticas 1
No beber bebidas gaseosas en exceso. Sí, ellos son refrescantes en un día caliente (agua funciona también) , pero las bebidas carbonatadas (especialmente los más oscuros ) sobre una base diaria puede erosionar sus riñones , sentando las bases para la enfermedad renal. Se recomienda que usted o bien cortar todas las bebidas carbonatadas o que los limites a una bebida cada dos o tres días. Usted podría disfrutar de un vaso de limonada en lugar de la efervescencia.
2
No ignore una infección del tracto urinario (ITU ) . Las infecciones urinarias son una infección que puede causar inflamación de las vías urinarias. Dejando estas infecciones no tratadas pueden causar grandes problemas en su tracto urinario que incluyen infecciones de la vejiga y los riñones. Cuando se detecta a tiempo , las infecciones urinarias pueden ser tratados con una medicación simple antibiótico y un pequeño consejo amistoso de su médico. Es necesario ponerse en contacto con su médico acerca de su infección con el fin de obtener el tratamiento adecuado .
3
No abuse de las drogas. A veces puede que tenga que hacerse cargo de la venta libre o medicamentos recetados para el dolor , la enfermedad de resfriarse o común. Tomar estos medicamentos como se lo recomiende su médico o farmacéutico le mantendrá bien. Sin embargo, si usted abusa de estos medicamentos puede sufrir efectos perjudiciales para la salud , incluyendo el hígado, el cerebro e incluso daño renal. Se recomienda que usted toma estos medicamentos ( especialmente alto para el dolor de alimentación y medicamentos para el resfriado ) , según las indicaciones de su médico. Si usted está confundido acerca de su dosis y /o la dosis no es suficiente, su médico es la única persona que puede hacer una determinación y actuar sobre esto. Nunca tome el asunto en sus propias manos.