Cómo comer bien en diálisis
Nutricional Directrices Booklet
almidón de trigo Alimentos de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
restringir la ingesta de proteína por órdenes del médico. Algunos restringir la ingesta de proteínas de 18 a 22 gramos de proteína al día , mientras que otros permiten hasta un 35 a 40 gramos .
2
Usa tu imaginación para hacer porciones de proteínas pequeñas se ven atractivo y apetitoso . Por ejemplo, añadir una pequeña cantidad de huevo y la leche a una rebanada de pan tostado francés.
3
Coma suficientes calorías para alimentar su cuerpo lo suficiente. Trate de productos especiales bajos en proteínas , especialmente las hechas de almidón de trigo .
4
Restringir su potasio. La leche, las patatas , los tomates, los frijoles secos , las naranjas y los plátanos son ricos en potasio .
5
Coma mucha fibra . Esto ayuda a eliminar cantidades considerables de potasio del cuerpo .
6
complementar su ingesta de vitamina según lo ordenado por su médico.
7
Restringir la ingesta de líquidos . Pregúntele a su médico cuánto debe tomar.
8
Reduzca su consumo de sodio . Lea las etiquetas de los alimentos. Evite los alimentos con etiquetas que contienen las palabras " sodio", " sal " o " refresco ".
9
Comprar un folleto de nutrición que se muestran los valores de proteínas en los alimentos , y familiarizarse con las cantidades en los alimentos comunes : Por ejemplo , hay 8 gramos de proteína en un medio de huevo; una onza de carne de res, cordero o cerdo; o cuatro y cincuenta y seis almejas.