Cómo caminar con un andador
Párese derecho y posicionarse en el centro de su andador . Coloque las manos en los asideros laterales del andador de apoyo.
2
Agarre las empuñaduras firmemente con las manos mientras se presiona el andador hacia delante . Haga esto lentamente al principio, hasta que son capaces de empujar con el brazo extendido .
3
Compruebe que las patas traseras de su andador son incluso con los dedos.
4
Paso el pie o la pierna más débil hacia adelante y en la parte media de su andador , mientras usa sus manos como apoyo. Tus manos deben tener un firme control sobre el andador para lograr un apoyo estable .
5
Paso adelante usando su pierna más fuerte , y mantener el peso de su pierna lesionada. Permita que sus brazos para apoyar la mayor parte del peso mientras usted cambia las piernas para mover el andador .
6
Repita los pasos 2 a 5 para poder caminar con su andador , moverse de su lesionada o débil pierna de la pierna más fuerte .