El dedo en martillo es una condición en la cual la articulación del dedo medio se dobla y hace que el pie se enrosque . Toe Mallet también se dobla pero afecta a la articulación del dedo superior. Las dos condiciones tienen causas similares , síntomas y tratamiento. Causas

en martillo y martillo de punta pueden ser causados ​​por el uso de zapatos que son demasiado apretados o demasiado tacón alto . Estas condiciones también se pueden heredar , o causados ​​por enfermedades o lesiones nerviosas y musculares como la artritis.

Síntomas

Los síntomas de ambas condiciones incluyen callos, callosidades y dolor al caminar, mover los pies , o en el dedo afectado . Los dedos en martillo se ven de martillo o de garra . Dedos de los pies Mallet tienen una deformidad que les hace parecer como un mazo.
Tratamiento

Tratamiento del dedo en martillo y punta mazo incluye el uso de plantillas para calzado , almohadillas , y más zapatos cómodos . Su médico puede recomendar cirugía para liberar o realinear el tendón del dedo del pie , o para quitar los pedazos de hueso .
Autocuidado

tratamiento domiciliario de martillo y martillo de punta puede incluir ejercicios diseñados para fortalecer los músculos , tales como estirar los músculos de los pies y recoger canicas con los dedos de los pies .
Prevención

Prevent en martillo o mazo de punta por el uso de zapatos que tienen un bajo talón , un montón de espacio para los dedos , y se sienten cómodos . También debe evitar los zapatos de plástico o vinilo , que causan que sus pies transpiran .