Varias condiciones pueden resultar en convulsiones, pero no importa cuál sea la causa , no son un acontecimiento bienvenido . Medicamentos se utilizan generalmente para el tratamiento de convulsiones , pero hay varias otras maneras de luchar contra ellos . Dieta cetogénica

tratar las convulsiones manteniendo una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos. La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas , baja en carbohidratos , que reproduce algunos de los efectos de la inanición . Esto hace que el cuerpo a descomponer las grasas en lugar de carbohidratos durante la actividad . Si hay bajas cantidades de carbohidratos en el cuerpo , el hígado se ve obligado a producir cuerpos cetónicos en lugar de la glucosa . Altas cantidades de cuerpos cetónicos en la sangre crean cetosis. Esto se ha demostrado que reduce la aparición de convulsiones en los niños , incluso después de la dieta ha cesado.

Es importante que un médico puede consultar antes de ir a la dieta cetogénica . Las dietas cetogénicas pueden causar desnutrición , deshidratación , estreñimiento, disminución del crecimiento en los niños y los cálculos renales.
Aceite de pescado

Tomar aceite de pescado con regularidad para ayudar a prevenir las convulsiones. Adición de Omega -3 y ácidos grasos Omega- 6 en la dieta puede ayudar a la función del sistema nervioso central mejor y reducir la aparición de crisis epilépticas . Los ácidos Omega se encuentran en peces de agua fría , como el salmón , y también se pueden encontrar en forma de suplemento en su farmacia local. Consumir 5 mg de Omega -3 y 6 en el desayuno todos los días para ayudar a reducir la actividad convulsiva .
Estrés

Reducir los niveles de estrés también puede ayudar a las incautaciones más bajas. Los altos niveles de estrés pueden ayudar a reducir el nivel de activación para un ataque. Trate de mantener el estrés relacionado con el trabajo al mínimo. Dormir las horas regulares y tratar de obtener el mejor sueño posible. Tomar melatonina para los ciclos de sueño de ayudante . Ejercitarse para ayudar a reducir la ansiedad , el estrés, y aumentar los niveles de serotonina , la sustancia química que ayuda a reducir la depresión . El yoga es un buen ejercicio para aumentar el flujo de sangre, ayudar a fortalecer el sistema nervioso central y reducir el estrés .