? Después de un largo día de trabajo , donde de pie o sentado es un requisito , muchos de nosotros podemos llegar a casa y " poner los pies en alto . " A menudo hacemos porque nuestros pies y las piernas duelen y algunas veces hinchada. Los motivos por los pies y las piernas se hinchan , no pueden generalizarse ; Por lo tanto , tenga en cuenta cuidadosamente las circunstancias que rodean el caso . Sólo un profesional de la salud puede diagnosticar la causa específica de la inflamación ; esto generalmente se logra mediante un examen médico, junto con la sangre y otras pruebas .
En uso de las piernas y los pies ayuda al flujo sanguíneo .
Importancia

Hinchazón de los pies y piernas se denomina edema periférico ; esta condición causa la inflamación debido a la acumulación anormal de líquido en la zona afectada . La inflamación de los tejidos es otra razón por la hinchazón que ocurre . La hinchazón puede presentarse en las pantorrillas, los muslos , los pies o los tobillos --- o cualquiera o todos los anteriores. Existen numerosas razones por las piernas y los pies hinchazón; algunas de las causas son inofensivas, mientras que otras pueden ser potencialmente mortales . Consulte a su médico para determinar la causa exacta de la retención de líquidos y la hinchazón .

Efectos

Edema periférico --- o acumulación de líquido --- es a veces atribuido a la gravedad o sistémicos problemas . Edema produce un efecto en el que los fluidos se encuentran atrapados en los tejidos de las piernas , causando hinchazón. Los médicos en el estado de la Clínica Mayo que el sistema circulatorio , el sistema linfático y los riñones contribuyen a la adecuada distribución de los fluidos del cuerpo , por lo que los problemas con estas áreas pueden causar edema . La inflamación puede estar influenciada por una respuesta del sistema inmune , como sería el caso con la artritis reumatoide . Saltos o esguinces también son causas importantes de la inflamación del tejido en las piernas y los pies.
Causas

factores comunes que contribuyen a sus pies y piernas hinchazón pueden incluir pie o sentado durante largos períodos de tiempo , como ocurre con los viajes largos en aviones o automóviles . Una lesión , como un esguince ; el sobrepeso o embarazadas ; o la edad también puede causar retención de líquidos. Sin embargo , las causas más graves pueden incluir coágulos de sangre, y el corazón , insuficiencia renal o hepática . Infecciones de la pierna , la malnutrición, las picaduras de insectos o mordeduras , varices, cirugía y algunos medicamentos también pueden causar los pies hinchados y las piernas .
Prevención /Solución

Cuando la inflamación del las piernas y los pies se producen , los expertos de la Universidad de Maryland recomienda elevar los pies . Para ello, se acueste y levante sus pies sobre el nivel del corazón . Al tomar viajes largos por carretera , parar cada hora más o menos , estirar las piernas y caminar. Mientras volaba , levantarse y moverse en torno a mantener el fluido se coagule en los pies y las piernas. Si usted experimenta dolor al tratar de caminar, estar de pie y ejercitar sus piernas en su lugar. OsCommerce Advertencia

Si usted está experimentando dolor en el pecho , falta de aliento , confusión o mareos combinada con hinchazón en las piernas , llame al 911 o vaya a la sala de emergencias del hospital más cercano . Según la Clínica Mayo, estos síntomas pueden ser una señal de un problema cardiaco serio . Por otra parte , si usted tiene fiebre, o si la pierna o el pie es de color rojo , hinchado y caliente al tacto , busque atención médica de inmediato.