¿Cuáles son los signos y síntomas de la hiperhidratación?

La hiperhidratación, también conocida como sobrehidratación o intoxicación por agua, ocurre cuando el cuerpo ingiere más agua de la que puede procesar y excretar. Esto puede provocar una dilución de los electrolitos del cuerpo, alterando el equilibrio de minerales como el sodio y el potasio. Si bien la hiperhidratación leve no suele ser una afección grave y puede resolverse por sí sola, los casos graves pueden ser peligrosos e incluso mortales.

Los signos y síntomas de hiperhidratación pueden incluir:

1. Micción frecuente:El cuerpo intenta eliminar el exceso de agua mediante el aumento de la producción de orina.

2. Fatiga y debilidad:La intoxicación por agua puede hacer que las células del cuerpo, incluidas las del cerebro, se hinchen, lo que provoca sensación de fatiga y debilidad.

3. Náuseas, vómitos y diarrea:estos síntomas pueden ocurrir cuando el cuerpo intenta deshacerse del exceso de agua y electrolitos.

4. Dolores de cabeza:La hiperhidratación puede hacer que se acumule presión en el cerebro, lo que provoca dolores de cabeza.

5. Confusión, desorientación y convulsiones:la hiperhidratación grave puede afectar la función cerebral, provocando confusión, desorientación y, en casos extremos, convulsiones.

6. Calambres musculares:los niveles bajos de electrolitos, particularmente sodio, pueden causar calambres musculares.

7. Hinchazón en manos, pies, tobillos y cara:Esta hinchazón se produce debido a la retención del exceso de agua en los tejidos.

8. Presión arterial baja:La sobrehidratación puede diluir la sangre y provocar una caída de la presión arterial.

9. Estado mental alterado:la hiperhidratación grave puede provocar cambios en el estado mental, como confusión, somnolencia y delirio.

10. Frecuencia cardíaca rápida:en casos extremos, la hiperhidratación puede afectar la función cardíaca y provocar una frecuencia cardíaca rápida.

11. Inconsciencia:La hiperhidratación severa puede provocar pérdida del conocimiento o coma en casos extremos.

Es importante tener en cuenta que es más probable que la hiperhidratación ocurra en personas con afecciones médicas subyacentes que afectan el equilibrio de líquidos, como problemas renales o diabetes. Si experimenta alguno de estos síntomas y sospecha que puede estar sufriendo hiperhidratación, es fundamental buscar atención médica de inmediato, especialmente si los síntomas son graves o persistentes.