Las migrañas plaga alrededor del 20 por ciento de la población. Algunas personas sufren de migrañas frecuentes , una condición que resulta en trastornos en los patrones de sueño , las rutinas de la familia y el trabajo. Migrañas leves presentan una molestia, pero las migrañas severas pueden ser debilitantes . Las personas que sufren de una severa migraña reportan dolor intenso, a menudo acompañada de sensibilidad a la luz o al ruido y las náuseas . Problemas con el tratamiento tradicional

El tratamiento tradicional de la migraña por lo general implica más de venta libre o con receta medicamentos para el dolor . Hay dos problemas con los tratamientos tradicionales.

El uso excesivo de analgésicos por los enfermos de migraña frecuentes puede dar lugar a efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes son daños en el revestimiento del estómago , lo que conduce a las úlceras , y el desarrollo de dolores de cabeza crónicos diarios .

El segundo problema es que los analgésicos pueden tomar el borde de dolor de la migraña , pero a menudo no alivian totalmente síntomas .

Combinando tratamientos tradicionales con la terapia de masaje puede ayudar a reducir los síntomas de la migraña . La terapia de masaje regular puede incluso ayudar a prevenir la aparición de la migraña.
Masajes Terapias de Migrañas

Un número de diferentes tipos de terapia de masaje puede aliviar la tensión muscular en el cuello y los hombros . La reducción de esta tensión ayuda a los enfermos de migraña duermen mejor y en algunas personas es efectiva para aliviar el dolor.

Terapia de masaje de tejido profundo es una opción. En este tipo de masaje , el terapeuta utiliza la presión profunda de los dedos para reducir la tensión en los músculos tensos . Al centrarse en el cuello y los hombros, el terapeuta puede ayudar a aliviar un poco el dolor y la presión asociada con una migraña.

Un masaje neuromuscular trabaja para aliviar la presión y tensión alrededor de los puntos gatillo (estos son similares a los puntos de acupuntura ) y los nervios. Este tipo de masaje utiliza presión más moderado que un masaje de tejido profundo .

Masaje craneosacral es un suave masaje en el cuero cabelludo y el cráneo. Los estudios preliminares realizados por el Departamento de Neurología de la Universidad de Carolina del Norte son prometedoras para el masaje craneosacral como un tratamiento exitoso para los dolores de cabeza de migraña.
Masaje Energía

Además de las formas más tradicionales de masaje, que sufren de migraña puede ser que desee probar métodos de masaje a base de energía, como la acupresión , reflexología o reiki.

acupresión estimula los mismos puntos energéticos utilizados en acupuntura con presión de los dedos en lugar de agujas . La premisa es que estos puntos se desarrollan bloqueos de energía . La presión ayuda a que la energía comienza moviendo correctamente de nuevo , trayendo alivio.

Reflexología consiste en estimular los puntos de presión en la base de los pies para llevar alivio a dolor o trastornos en todo el cuerpo .

Un practicante de reiki utiliza caricias suaves para estimular el flujo de energía y la curación a través del cuerpo .

Estos métodos no tienen tanto apoyo a la investigación , pero ellos son cada uno muy suave y relajante . Diferentes personas tienen diferentes experiencias , por lo que pueden encontrar que usted trae un alivio sustancial .