Holistic Migraña Cure

Las migrañas son dolores de cabeza que a menudo incluyen náuseas y alteraciones visuales debilitantes. No hay cura en la actualidad existe, pero muchos tratamientos naturales eficaces están disponibles para tratar los episodios y prevenir otros nuevos que se produzcan. Consultar con un profesional conocedor de la medicina alternativa de la salud puede ayudarle a decidir sobre un régimen de tratamiento para mantener la enfermedad bajo control . Atención quiropráctica

Una revisión de estudios publicada en un " Diario de la terapéutica de manipulación y fisiológicos " 2001 declaró que la manipulación espinal puede ser beneficioso para algunas personas que sufren de migrañas. Un estudio encontró una reducción del 90 por ciento en el número de dolores de cabeza en el 22 por ciento de las personas participantes , 49 por ciento dijeron que experimentaron significativamente menos intensos dolores de cabeza. Otro estudio evaluó el cuidado quiropráctico sola versus Elavil , así como un grupo que recibió ambos tratamientos. Observaron que la manipulación espinal fue tan eficaz como la medicación, pero producen muchos menos efectos secundarios . Las personas que reciben un tratamiento combinado no recibieron ningún beneficio adicional .
Acupuntura

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , el tratamiento de acupuntura para la migraña ha sido estudiada por más de 20 años . Los resultados han sido variados , pero muchos indican que es útil para la disminución de la frecuencia, duración e intensidad de los ataques . Además del procedimiento real , acupunturistas pueden ofrecer consejos sobre las cosas tales como los cambios de estilo de vida y la dieta.
Tratamientos herbarios

Según varios estudios , la petasita puede reducir la frecuencia y duración de los ataques de migraña . Un estudio en particular , que fue publicado en una edición de " Neurology " 2004 observó que el 48 por ciento de las personas que tomaron 75 miligramos dos veces al día reportaron una mejoría en comparación con el 26 por ciento que tomaron un placebo . Tome con las comidas y no use si está embarazada o amamantando.

Matricaria tiene una larga historia de uso como un tratamiento para los dolores de cabeza . Según la Universidad de Maryland Medical Center , ha demostrado ser un tratamiento útil en varios estudios bien diseñados para reducir la frecuencia , duración e intensidad de los ataques , así como mejorar significativamente los síntomas como náuseas y vómitos. Utilice 250 microgramos al día y no lo use si está embarazada o amamantando.

No existen estudios científicos para estas hierbas específicas que tratan las migrañas , pero tienen una historia de uso tradicional y con frecuencia son recomendados por profesionales de la salud natural. Tómelo como se indica en la etiqueta del producto : Dong quai, la garra del diablo , el jengibre , el ginkgo biloba y corteza de sauce . No utilice corteza de sauce si es alérgico o sensible a la aspirina.

Dieta

Ciertas condiciones hacen que las personas sensibles a ciertos alimentos que de otro modo no causar un problema. Las personas que experimentan migrañas deben evitar los siguientes alimentos , ya que contienen sustancias que pueden desencadenar ataques de chocolate, queso, alimentos que contienen glutamato monosódico , nueces, mantequilla de maní, cebollas , productos lácteos, las carnes que contienen nitratos , como el tocino , los perros calientes , embutidos y curados las carnes y los alimentos fermentados y en escabeche. Además, los alimentos que contienen el aminoácido tiramina también se deben evitar . Estos incluyen la cerveza, los quesos duros , el vino tinto , las sardinas, el chucrut , levadura, sardinas y el arenque en escabeche .