Ingle recuperación de la lesión
la ingle, la zona de unión de la parte interna del muslo con el tronco , contiene músculos llamados aductores , según Aurora Health Care . El filtrar estos músculos puede causar dolor , rigidez o debilidad
Primeros Auxilios
Primeros auxilios para una lesión de ingle incluye la técnica RICE: . Reposo, hielo , compresión y elevación , de acuerdo con el guardaespaldas . El médico también puede prescribir analgésicos y /o fármacos antiinflamatorios.
Tratamiento En Curso
Los pacientes pueden necesitar el uso de muletas y envolturas de apoyo para la primera pocos días de recuperación y retorno a la actividad normal y se someten a la terapia física sólo como aprobado por el médico. Una dieta saludable también ayuda a la recuperación.
Tiempo de recuperación
Una lesión en la ingle leve puede requerir sólo dos a 10 días de tiempo de recuperación, mientras que una cepa moderada puede tardar hasta seis semanas. Cepas severas pueden necesitar hasta 10 semanas para sanar completamente .
Problemas Recuperación
El tiempo de recuperación puede tomar más tiempo de lo previsto si el paciente reanuda la actividad demasiado rápido. Lesiones de la ingle repetidas pueden llevar a la mala recuperación, incluyendo problemas de cadera , inflamación ósea o discapacidad.