Una lesión de rodilla puede ser devastador para un atleta sin ejercicio apropiado , terapia y flejes para proporcionar apoyo mientras se recupera el conjunto. Strapping la rodilla correctamente le dará una cierta cantidad de la movilidad y la protección mientras que las reparaciones de su cuerpo. Siga estos pasos para atar con correa tirantes elásticos alrededor de la rodilla . Cosas que necesitará
Rodillera con correas de Velcro , disponible en tiendas de artículos deportivos , farmacias y por medio de los médicos ortopédicos
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico u ortopédica cirujano acerca de la rodillera más adecuado para su lesión particular.
2

Coloque la parte frontal de la abrazadera sobre la rodilla con las correas corsé encima y por debajo de la articulación.

3

envolver los elementos de sujeción detrás de la pierna.
4

Ajuste la correa de la rodilla más baja, por lo que es ajustado por debajo de la articulación para brindar apoyo.
5

Tire las correas de fijación apretado, y la superposición de los velcros para fijar la correa de la rodilla.