El piriforme es un músculo en el componente de los glúteos de la extremidad inferior . El síndrome piriforme es un trastorno neuromuscular , que se produce cuando el nervio ciático --- a correr a lo largo del nervio del músculo piriforme --- se comprime o se irrita por el músculo piriforme. Esto se traduce en dolor, entumecimiento y hormigueo en las nalgas y en la frontera del nervio ciático. Por suerte , existen varias opciones de tratamiento para los pacientes que sufren de síndrome piriforme . Tratamientos holísticos

El tratamiento para el síndrome del piriforme suele incluir ejercicios de masaje y estiramiento. Actividades vigorosas , incluyendo el ciclismo y correr, también se deben evitar . Muchos médicos recomiendan la terapia física , en general, la participación de masajes, técnicas de estiramiento y posiciones que reducen la tensión en el músculo piriforme y fortalecen los músculos de la base , incluyendo el abdomen y la espalda.
Tratamientos Médicos

Muchos médicos creen que las drogas anti- inflamatorias y las inyecciones de corticosteroides para ser el más eficaz en el tratamiento de un caso grave de síndrome piriforme. En casos muy graves, se puede recomendar la cirugía. Los médicos también pueden recetar el uso de un ultrasonido , el cual proporciona un mayor nivel de calor que los packs de calefacción pueden proporcionar. En un estudio realizado en 2005 , los científicos informaron que la cirugía de mínimo acceso han tenido mucho éxito en el tratamiento del síndrome del piriforme
tratamiento a través de la relajación muscular : .

Pacientes que sufren de síndrome piriforme también puede encontrar comodidad en la aplicación de hielo y el calor al exterior del músculo . El hielo puede ayudar a reducir la aparición de dolor después de completar una actividad vigorosa , mientras que el calor puede ayudar a calentar los músculos y aumentar la flexibilidad. Aduana zapatos también pueden ayudar en la prevención de la lesión se repita. Corrección de la marcha también puede ayudar a reducir el uso del músculo piramidal de la pelvis al tiempo que permite que el músculo se relaje y sanar.
Expert Insight

Más de 15 por ciento de la población tiene una nervio ciático que pasa a través del músculo piramidal de la pelvis en lugar de debajo de ella . Estudios recientes han concluido que estos pacientes tienen un mayor riesgo de desarrollar el síndrome piriforme , aunque algunos científicos cuestionan estas afirmaciones, citando evidencia insuficiente. El no tratar el síndrome piriforme puede resultar en un obturador interno lesión muscular , por lo que es esencial para informar de cualquier incidencia de dolor que se irradia hacia la parte posterior de la pierna a un médico inmediatamente.
Prevención /Solución

personas que dirigen , en bicicleta o completar actividades prospectivas en movimiento a menudo tienen más probabilidades de desarrollar el síndrome piriforme si no completan los estiramientos adecuados. Lateral de estiramiento y ejercicios de fortalecimiento ayudan a alargar el músculo y hacerlo más flexible. Los científicos también creen que los músculos de los glúteos inactivos también pueden aumentar la probabilidad de desarrollar el síndrome piriforme. Estos músculos son esenciales para la extensión de la cadera y la rotación externa del fémur . Por lo tanto , es esencial que los músculos se estiran correctamente antes de un ejercicio extenuante . Los científicos también creen que el síndrome piriforme también puede ser causada por la rigidez o hipomovilidad de las articulaciones sacroilíacas . Sobre exposición del pie, en la que la rodilla se vuelve medial y el músculo piriforme se activa para evitar el exceso de rotación de la rodilla , también pueden provocar el síndrome piriforme. El trastorno también está asociado con las lesiones que caen, ya que éstos pueden excederse en el músculo piriforme .