Me golpeé la cabeza hace aproximadamente una semana y media. Ahora tienes un nudo doloroso en la parte posterior. ¿Deberías ir al consultorio del médico? ¿Te duele un poco de dolor de cabeza?

Si ha sufrido una lesión en la cabeza y ahora siente dolor en la parte posterior del hombro y dolores de cabeza, es importante buscar atención médica. Comuníquese con su proveedor de atención médica o visite un centro de atención de urgencia para garantizar una evaluación y tratamiento adecuados.

Descanso y hielo:

Mientras tanto, aquí hay algunos pasos que puede seguir para controlar el dolor:

- Descanso:Date tiempo para descansar y recuperarte de la lesión en la cabeza. Evite actividades que puedan agravar el dolor.

- Hielo:Aplique una bolsa de hielo envuelta en una toalla en el área dolorida en la parte posterior del hombro. Haga esto durante unos 15 a 20 minutos varias veces al día.

- Analgésicos:los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor. Siga la dosis recomendada en la etiqueta del medicamento.

- Estiramientos suaves:A medida que el dolor empiece a mejorar, puedes comenzar con ejercicios suaves de estiramiento del hombro. Comience lentamente y evite esforzarse demasiado.

- Alivio del dolor de cabeza:si experimenta dolores de cabeza relacionados con la lesión en la cabeza, puede probar técnicas de relajación, analgésicos de venta libre o terapias de calor o frío.

Recuerde, buscar atención médica es fundamental para descartar cualquier problema subyacente y garantizar su recuperación. Siga siempre los consejos e instrucciones proporcionadas por los profesionales sanitarios.