El dolor de pies puede surgir de una variedad de causas que van desde los traumatismos resultantes de lesiones a problemas neurológicos y algo aparentemente tan inocente como el uso de zapatos que no se ajustan correctamente. Cuidado de la salud de los pies es fundamental para la comodidad del cuerpo en general. La neuralgia y dolor hormigueo experimentado por muchas personas afecta en gran medida sus actividades diarias , haciendo que el tiempo de inactividad en el trabajo y la limitación de muchas actividades. Dolor en el pie requiere atención inmediata por un médico o proveedor de salud profesional . Si usted sufre de neuropatía, dolor en los nervios y otros dolores incapacitantes pie , hay maneras de tratar con él . Instrucciones
Cómo curar Hormigueo Dolor en el pie Matemáticas 1

Revise sus zapatos y asegurarse de que encajan correctamente. Los zapatos que sean demasiado ajustados , o que tengan tacones demasiado altos , pueden sufrir calambres los dedos de los pies , cortando la circulación y la creación de dolor en el pie , ampollas, juanetes y deformidades.
2

piernas descruzar al sentarse. Cruce de piernas disminuyó el flujo de sangre a los pies y pueden causar fiebre nerviosa dolor. Siéntese con ambos pies en el suelo y si tienes que cruzar las piernas , lo hacen mediante la colocación de un tobillo en la otra rodilla en vez de cruzar la rodilla a la rodilla .
3

Cambie su rutina de ejercicios . El ejercicio de alto impacto en la que el pie libra el pavimento en actividades como correr puede contribuir a la pérdida de la sensibilidad en los pies, disminución de la circulación , fracturas óseas verde -stick y otras lesiones , añadiendo a dolor en el pie .
4

Hable con su médico acerca de sus medicamentos y estudiar los efectos secundarios. Ciertos medicamentos tienen efectos secundarios , causando hormigueo y sensación de ardor en los pies y la creación de dolor en el pie que imita las neuropatías periféricas .
5

Revise sus niveles de tiroides a través de análisis de sangre. Hipotiroidismo crea muchos síntomas y sensaciones corporales y también puede ser el culpable de los pies dolorosos y pies fríos , con hormigueos . Si los niveles de sangre indican la baja de la tiroides , medicamentos recetados ayudará a curar el dolor de pies .
Más consejos
6

detectar diabetes . Hormigueo y ardor en los pies es uno de los síntomas de la diabetes. Su médico determinará si usted necesita estar en la medicación si usted es positivo para la diabetes. Dolor del pie diabético puede ser tratada con insulina y cambios en su dieta.
7

descartar enfermedades como la gota , fenómeno de Raynaud, y la congelación en la búsqueda de las causas de hormigueo en los pies. Estas enfermedades tienen todos la mala circulación en común y se puede ayudar al mejorar el flujo sanguíneo a través de ejercicios suaves , medicamentos y mantener los pies calientes en todo momento.
8

Use medias de compresión o medias para estimular la circulación de la alimentar y aumentar el flujo de sangre.
9

Mantenga los pies calientes y bien protegido durante todo el año y evitar el uso de zapatillas de punta abierta o ir descalzo en clima frío .