? Estenosis de la columna vertebral , o estenosis espinal , es una condición dolorosa producida por el estrechamiento ( estenosis) de la médula espinal. El dolor que acompaña a la estenosis espinal puede conducir a una disminución de la calidad de vida , el aumento de los costos médicos y los problemas tales como la pérdida de masa muscular y debilidad debido a la falta de actividad física. La estenosis espinal , que puede causar dolor implacable, es una causa común de dolor lumbar persistente. El envejecimiento puede causar que el canal espinal se estreche , lo que lleva a la estenosis espinal. Características

estenosis espinal causa la presión sobre los nervios que afectan a otras áreas del cuerpo . El resultado puede ser el entumecimiento en las extremidades y dolor. Incomodidad y hormigueo en los hombros , los brazos y las manos es posible. Estenosis espinal severa en la zona baja de la espalda o lumbar puede causar la pérdida de control de la vejiga y del intestino debido a la compresión de los nervios que controlan estas funciones.

Los síntomas de la estenosis espinal

Un síntoma característico de la estenosis espinal es el dolor y calambres en las piernas , aliviado al sentarse o agacharse . Calambres en las piernas pueden ser el resultado de una enfermedad vascular que empeora al caminar y mejora cuando usted deja . La estenosis espinal puede causar incapacidad completa del dolor que va desde la cadera o en la espalda y en la pierna . El dolor de pies , entumecimiento y debilidad pueden llegar a ser graves . Sensaciones de entumecimiento en los pies puede hacer que sea difícil saber cuándo el pie golpea el suelo , causando desequilibrio y el riesgo de caídas .

Si la estenosis espinal afecta el cuello o el área cervical, que puede causar dolor de cabeza y debilidad de la los brazos y las manos , así como el dolor de las extremidades superiores y debilidad.

Tipos

La estenosis espinal puede ocurrir más adelante en la vida de la degeneración ósea conocida como osteoartritis. También puede estar presente en el nacimiento.
Otras causas

cambios que ocurren con el envejecimiento hacen las vértebras más suave. Cuando eso sucede, un disco en las vértebras puede romperse, causando una hernia que comprime la médula espinal y causar la estenosis espinal. Las vértebras también puede llegar a ser fuera de lugar debido a cambios en los ligamentos que los mantienen en su lugar . El resultado puede ejercer presión sobre la médula espinal, causando estenosis espinal, o espondilolistesis . Crecimientos anormales (tumores) y los traumatismos pueden causar la estenosis espinal también. Una condición conocida como la enfermedad de Paget también se asocia con reducción de la médula espinal.
Tratamiento

Los casos leves de estenosis espinal puede responder a la medicación para el dolor y la limitación de la actividad . Los ejercicios que aumentan la movilidad de la columna vertebral son importantes y deben ser guiados por su médico con la ayuda de un fisioterapeuta. Las inyecciones de esteroides pueden calmar la inflamación de las raíces nerviosas y aliviar el dolor . Un soporte de la espalda puede ayudar . Cuando la estenosis espinal se diagnostica a tiempo , los ejercicios de fortalecimiento abdominal pueden ayudar a prevenir el empeoramiento de los síntomas de debilidad muscular abdominal que puso tensión en la espalda .

Varios métodos quirúrgicos pueden ayudar, pero los riesgos y beneficios se debe discutir a fondo con su médico . A veces, la columna vertebral se fusiona vértebras para evitar el deslizamiento . La cirugía para aliviar la presión sobre la médula espinal , se puede realizar laminotomía o laminectomía de descompresión .
Prevención /Solución

Mantener una buena postura , doblar las rodillas al levantar , el uso un colchón firme , mantener la flexibilidad a través de estiramientos , y permanecer físicamente activo para prevenir la estenosis espinal. Si usted conduce un lote, o al tomar los viajes largos , utilice un soporte lumbar. El riesgo de estenosis espinal aumenta con la edad , por lo que es importante tomar medidas preventivas para garantizar una columna vertebral sana a medida que envejecemos .