Una prueba de electromiografía , también conocido como un EMG hay nada que temer , pero hay una notable cantidad de dolor involucrado . He aquí cómo usted puede conseguir a través de la prueba. Cosas que necesitará
Medicamentos Recetados
autohipnosis
técnica de respiración sobre Wine & Beer
Alcohol de
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Antes de la prueba , pregunte a su médico si algo puede ser recetado para calmar sus nervios . Gran parte de la preocupación y el dolor de la prueba es causada por la anticipación. Si usted no es el tipo de tener un ataque de ansiedad durante la prueba, este paso no es definitivamente necesario.
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Recuérdese a sí mismo que la prueba es muy corto y no se necesita para diagnosticar una condición. La única manera de tratar la enfermedad es a través de esta prueba.
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Durante la prueba, cierre los ojos y respire profundamente . Concéntrese en un pensamiento feliz . La idea podría ser la cara feliz de su hijo o el primer momento usted tenía a su hijo en sus brazos. Incluso podría ser ese lugar especial que una vez vacationed o la esperanza de visitar. Estos pensamientos se activan las endorfinas que te harán naturalmente feliz.
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Después de la prueba ha terminado , tome una respiración profunda y felicitar a usted por no rajándose . Luego ir a casa y sírvete una copa si usted lo necesita! Habrá un poco de dolor después de la prueba, pero que va a desaparecer de esperar por el final del día .