Curar triglicéridos altos a veces puede ser más difícil que acaba de bajar de peso. Bajar de peso es lo suficientemente duro, pero cuando se combina con ejercicio, tomar el medicamento adecuado y visite a su médico un par de veces al mes, tu espíritu puede romper con bastante rapidez. El mejor tratamiento , por supuesto, es la prevención, pero si su conteo de triglicéridos es alto, mantener el rumbo prescrito por su médico y todo debería siquiera a sí misma . Triglicéridos

Los triglicéridos son la forma más común de grasa en el cuerpo de una persona. Su cuerpo utiliza las calorías en los alimentos que usted come en forma de energía , y el resto de las calorías que no utiliza se convierten en triglicéridos. Esos triglicéridos se pueden utilizar posteriormente como energía cuando son necesarios , pero si no se utilizan , pueden comenzar a acumularse. Comer más calorías de las que quema dará lugar a tener niveles altos de triglicéridos . Esto da como resultado el sobrepeso, la obesidad y, finalmente, se establece pulg , se valoran cuando se mide el colesterol , con niveles normales de triglicéridos cerca de 150 y por debajo . Una vez que sus niveles de triglicéridos alcanzan 180 y arriba, usted tiene lo que se considera un conteo alto de triglicéridos .
Causas

Junto con el exceso de comer , hay muchas otras cosas que pueden conducir a niveles altos de triglicéridos . Los alcohólicos tienden a tener niveles muy altos de triglicéridos , por lo que beber con moderación. El hipotiroidismo , donde su tiroides no funciona tan difícil como necesario , es otra causa . La enfermedad renal y diabetes mal gestionados pueden también conducir a niveles altos de triglicéridos . Junto con estas condiciones , hay algunos medicamentos que pueden causar niveles altos de triglicéridos . Estos consisten en las píldoras anticonceptivas , esteroides, tamoxifeno , beta- bloqueadores , diuréticos y estrógenos.

Curas

La mejor manera de reducir su nivel de triglicéridos es perder peso y ser más activos . Coma alimentos con bajo contenido de grasa y sólo cuando se necesita y conseguir que su corazón late más rápido al hacer ejercicios cardiovasculares como caminar, correr y montar en bicicleta . Si esto no disminuye sus niveles de triglicéridos , tomar pastillas de ácido nicotínico ayudará. Si su médico considera que su conteo alto de triglicéridos como una amenaza , se le recetará estos a usted .