¿Son normales 55 latidos por minuto para una mujer de 48 años que tiene sobrepeso pero que solía ser atlética?

55 latidos por minuto está por debajo del rango normal de frecuencia cardíaca en reposo para una mujer de 48 años, independientemente de su peso o historial atlético. Una frecuencia cardíaca normal en reposo suele oscilar entre 60 y 100 latidos por minuto en los adultos. Una frecuencia cardíaca en reposo que esté constantemente por debajo de 60 lpm puede considerarse bradicardia, lo que a veces puede indicar problemas de salud subyacentes.

Es importante consultar con un proveedor de atención médica para determinar si una frecuencia cardíaca en reposo de 55 lpm es normal o si se necesita una evaluación adicional. Su médico puede realizar pruebas y evaluar su salud general para determinar si esta frecuencia cardíaca es normal para usted o si puede haber una afección médica subyacente.

En general, mantener un estilo de vida saludable que incluya ejercicio regular, una dieta equilibrada y controlar cualquier problema de salud subyacente puede ayudar a respaldar la salud del corazón y el bienestar general.