¿Cómo reparar Densidad Ósea
La comunidad médica ha desarrollado varios tipos de medicamentos que pretenden reparar la densidad ósea. Ellos trabajan por la reducción de la actividad de las células que provoca la pérdida de hueso . Investigar los efectos secundarios de estos medicamentos antes de tomarlos.
Ejercicio
ejercicios de peso ofrece la mejor fórmula para aumentar la densidad ósea . Caminar, caminar, correr y entrenamiento con pesas puede ser beneficioso. Ejercicio que también aumenta la masa muscular puede ayudar a prevenir la caída de los accidentes a través de la estabilización.
Remedios naturales
El Instituto Nacional de la osteoartritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel presenta en un folleto sobre la osteoporosis que el calcio y la vitamina D pueden prevenir más pérdida ósea y ayudar en el desarrollo de hueso nuevo.
Hormonas
Tratamiento de la osteoporosis a menudo comienza con la hormona estrógeno y una combinación de estrógeno y progesterona . Las hormonas se utilizan para la prevención y tratamiento de la osteoporosis .
Lifestyle
Fumar puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis. El consumo de alcohol debe ser con moderación , no tienen más de una bebida al día . Algunos medicamentos pueden contribuir a la pérdida ósea, tales como el uso a largo plazo de los glucocorticoides , los barbitúricos y anticonvulsivos