Fisiológicas síntomas de la osteoporosis
La única manera verdadera de determinar si tiene osteoporosis es por tener su prueba profesional de la salud que con una exploración de la DMO. Junto a ello , los niveles hormonales y la clasificación de vitaminas y minerales pueden ser también verificados . Es altamente recomendado por los profesionales de salud que las mujeres mayores de 65 años , sin duda hacerse la prueba de la enfermedad. Sin embargo , cuando se toma en la dieta, el estilo de vida y medicamentos , muchas personas tienden a tener un riesgo mayor a la percibida por la pérdida de hueso . Para algunos, la realización de una exploración BMD mucho antes de los 65 años puede llegar a ser la mejor solución en la prevención de esta enfermedad.
¿Cómo se llevan a cabo DMO
Esta prueba es más comúnmente se hace a través de una absorciometría dual de rayos X (DXA , anteriormente DEXA) . No se experimenta dolor con este tipo de prueba. En muchos casos, las personas a evitar o aplazar la prueba debido a los factores de dolor o de tiempo asociados con las pruebas . Afortunadamente esta es una prueba de que usted no tiene que preocuparse en ningún caso. Mientras está acostado en una mesa acolchada , su médico tomará alrededor de cinco a 10 minutos proyectando un rayo de energía a través de su columna vertebral y la cadera para medir la densidad ósea , haciendo que ninguna molestia.
Insurance Company Cobertura
Verifique con su compañía de seguros para ver si la prueba está cubierta , ya que algunas compañías de seguros sólo cubren estas pruebas para las personas que presentan fuertes factores de contraer osteoporosis. Si usted no califica para la cobertura , pero quieren la prueba hecha, esperar pagar alrededor de $ 150 para una exploración de la DMO. A veces puede obtener pruebas gratuitas de hecho en las ferias de salud y clínicas . Técnicos obtendrá su puntuación T por el escaneo de su hueso del tobillo . Aunque no es tan preciso como el BMD , es una buena evaluación inicial.
Medicamentos
Ir a través de sus medicamentos, como algunos lo hacen potencialmente causar la pérdida ósea. En particular , busque los siguientes tipos de medicamentos: glucocorticoides, los antidepresivos ISRS , la rosiglitazona , la hormona tiroidea , la fenitoína , inhibidores de la bomba de protones , antiácidos (con aluminio ) , hormona liberadora de gonadotropina , la heparina o litio. Si toma alguno de estos tipos de medicamentos , hable con su médico acerca del marco de la dosis y el tiempo que necesita para estar en ellos, ya que se han asociado con la pérdida de hueso .
Recomendaciones
Obtenga su valor diario recomendado de calcio y vitamina D a través de los verdes , almendras , productos lácteos, los suplementos alimenticios de calidad, y la avena y los productos de soya . Haga ejercicio a diario con el entrenamiento de fuerza y rutinas cardiovasculares. Trate de dejar de fumar si usted es un fumador , ya que fumar hace que sea difícil para los huesos absorban el calcio y por lo tanto se duplica el factor de riesgo de fracturas óseas. La genética y la herencia juegan un papel muy importante en las probabilidades de contraer osteoporosis. Si su familia es propenso a padecer osteoporosis , entonces usted tendrá una probabilidad del 60 al 80 por ciento de conseguirlo , también. Considere tomar exámenes de BMD periódicamente para que sepa cuál es su situación , sobre todo si sus posibilidades son altas de contraer osteoporosis.