¿Cómo tratan los médicos la osteoporosis?
1. Medicamentos:
a) Bifosfonatos (p. ej., alendronato, risedronato):estos medicamentos ralentizan la pérdida ósea y aumentan la densidad ósea.
b) Teriparatida (hormona paratiroidea humana recombinante):este medicamento estimula la formación de hueso.
c) Ranelato de estroncio:este medicamento aumenta la formación de hueso y reduce la degradación ósea.
d) Denosumab (Prolia):este anticuerpo monoclonal inhibe la degradación ósea.
e) Romosozumab (Evenity):este anticuerpo monoclonal aumenta la formación de hueso.
2. Suplementos de calcio y vitamina D:
a) Calcio:La ingesta adecuada de calcio es esencial para la salud ósea. Se recomiendan suplementos si la ingesta dietética es insuficiente.
b) Vitamina D:La vitamina D es crucial para la absorción de calcio. A menudo se recetan suplementos, especialmente a personas con niveles bajos.
3. Cambios en el estilo de vida:
a) Ejercicios regulares con soporte de peso:ejercicios como caminar, trotar y bailar pueden ayudar a mantener y desarrollar la masa ósea.
b) Prevención de caídas:modificaciones simples en el hogar y el uso de dispositivos de asistencia pueden reducir el riesgo de caídas que pueden provocar fracturas.
c) Dejar de fumar:Fumar puede afectar negativamente la salud ósea. Dejar de fumar es muy beneficioso.
d) Limitar el consumo de alcohol:el consumo excesivo de alcohol puede interferir con la absorción de calcio y debilitar los huesos.
4. Terapia de reemplazo hormonal (TRH) para mujeres posmenopáusicas:
La TRH puede ayudar a mantener la densidad ósea en mujeres después de la menopausia. Sin embargo, puede tener otros riesgos y debe considerarse cuidadosamente.
5. Fisioterapia:
Esto puede ayudar a las personas a mantener la movilidad, la fuerza y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas.
6. Cirugía (en casos graves):
La intervención quirúrgica puede ser necesaria en casos de fracturas graves o deformidades provocadas por la osteoporosis.
7. Monitoreo:
El seguimiento regular y la monitorización de la densidad mineral ósea mediante pruebas de densidad ósea (exploración DEXA) son esenciales para evaluar la eficacia del tratamiento.
Es importante que las personas con osteoporosis o en riesgo de padecer la afección consulten con su médico para determinar el enfoque de tratamiento más adecuado según las circunstancias individuales.