¿Cómo se tratan las aftas con la medicina alternativa?
La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en insertar finas agujas en la piel en puntos específicos del cuerpo. Se cree que actúa estimulando la liberación de endorfinas, que tienen efectos analgésicos. Algunos estudios han demostrado que la acupuntura puede ser útil para reducir el dolor y la incomodidad de las aftas.
Medicina herbaria
Hay una serie de hierbas que se han utilizado tradicionalmente para tratar las aftas. Algunas de las hierbas más comunes incluyen:
* Aloe vera:El aloe vera tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias que pueden ayudar a curar las aftas. Puede aplicarse directamente sobre las llagas o tomarse en forma de suplemento.
* Manzanilla:La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Puede usarse como enjuague bucal o aplicarse directamente sobre las llagas.
* Sello de oro:El sello de oro es una hierba antibacteriana que puede ayudar a matar las bacterias que causan las aftas. Puede tomarse en forma de suplemento o aplicarse directamente sobre las llagas.
* Raíz de regaliz:La raíz de regaliz tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias. Puede tomarse en forma de suplemento o aplicarse directamente sobre las llagas.
Cambios en la dieta
Algunos alimentos pueden desencadenar o empeorar las aftas. Estos alimentos incluyen:
* Alimentos ácidos, como frutas cítricas y tomates.
* Alimentos picantes
* Alimentos salados
* Alimentos duros o crujientes
Evitar estos alimentos puede ayudar a prevenir o reducir la gravedad de las aftas.
Cambios de estilo de vida
Algunos cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar aftas. Estos cambios incluyen:
* Dormir lo suficiente
* Llevar una dieta saludable
* Evitar el estrés
*Practicar una buena higiene bucal
Si experimenta aftas frecuentes o graves, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección médica subyacente. La medicina alternativa puede ser un tratamiento complementario útil para las aftas, pero no sustituye la atención médica.