La estenosis espinal es una condición dolorosa causada por el estrechamiento del espacio en la espina dorsal más baja que transporta los nervios en las piernas. Causa dolor de espalda, dolor en las piernas y debilidad, y en algunos casos el control de los límites de los intestinos y la vejiga. El ejercicio y la terapia

Si usted tiene el dolor leve y la ha tenido muy poco tiempo , el médico puede recomendar terapia física o ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y mejorar su postura . Muchas veces , por ejemplo, dolor en la pierna mejora cuando usted se agacha o se acuesta en posición fetal . Esto se debe a este tipo de posiciones "abren " el espacio que se está marginando , y los ejercicios que realiza en la terapia trabajará para lograr este efecto.

Postura Modificación

personas con estenosis suele sentirse más cómodo mientras se inclinó hacia adelante . Les puede resultar útil para apoyarse en un andador , ejercer a través de bicicleta estacionaria en lugar de caminar , o sentarse en una silla reclinable en lugar de una silla de respaldo recto .
Medication

su médico le recete medicamentos antiinflamatorios para la espalda , o se le puede administrar inyecciones epidurales para aliviar el dolor.
Cirugía

dolor severo , calambres o debilidad pueden requerir cirugía de columna . Un procedimiento típico para aliviar el dolor causado por la estenosis espinal se conoce como laminectomía - una separación de las partes de la columna vertebral para hacer espacio para los nervios siendo exprimidos . La cirugía generalmente es segura y eficaz.