espondilosis cervical es un cambio que tiene lugar en la zona del cuello de la columna vertebral , especialmente en los ancianos , que a la larga provoca dificultades en el movimiento y dolor en el cuello y la columna vertebral. En la mayoría de los casos , las siete vértebras del cuello se ven afectados , así como los discos que amortiguan las vértebras . La condición también afecta el flujo de sangre al cerebro y las extremidades inferiores , así como los nervios , que puede convertirse en compressed.Most común en los mayores de 50 años de edad , la condición parece afectar a los hombres con más frecuencia que las mujeres. Los riesgos de adquirir aumento espondilosis cervical para aquellos que sufren de artritis o que han sufrido daños en el cuello past.Understanding los tipos de tratamiento disponibles para la espondilosis cervical ayudarán a preservar el rango de movimiento, disminuir el dolor y mejorar la calidad de vida de las personas afectados por la enfermedad. Instrucciones Matemáticas 1

Visite a su médico o profesional de la salud de la familia para obtener un diagnóstico de la espondilosis cervical. Como ocurre de manera gradual , las etapas pueden causar aumento en el dolor y el malestar antes de que muchas personas programan visitas al médico o de rayos X para confirmar la enfermedad. Se informa de que los tratamientos quirúrgicos a veces sólo se les recomienda . Dicha cirugía se fundirá los huesos del cuello juntos para reducir el movimiento , o eliminar un disco muy dañado . En algunos casos, la cirugía va a ampliar los espacios disponibles en el canal espinal para ayudar a reducir la presión sobre los vasos sanguíneos o los nervios.
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Tratar el dolor de cuello crónico causado por la espondilosis cervical , ya sea con los analgésicos recetados por su médico o OTC medicamentos ( over-the- counter ) , como el paracetamol o la aspirina . Masajear suavemente el cuello varias veces al día para estimular el flujo de sangre y aliviar el dolor .
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Envuelva una cálida ( tan caliente como usted puede soportarlo ) Toalla lo largo de la parte posterior del cuello y los hombros varias veces al día . Si es posible , tome una ducha o baño caliente un par de veces al día y dejar que el agua caliente penetre en los músculos de su cuello para ofrecer alivio y comodidad.
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Mejore su postura. Mantenga en su estómago y meter la pelvis bajo mientras está sentado, de pie y caminar . Trate de no encorvar los hombros cuando se está sentado o de pie. Además, trate de dormir sin almohada . Esto es difícil de acostumbrarse al principio, pero te ayudará a aliviar la presión sobre la parte posterior de su cuello. Si es posible, comprar una almohada cervical, o dormir con una toalla enrollada debajo de su cuello.
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Pregúntele a su médico acerca de un dispositivo de tracción cervical se puede utilizar una casa para ayudar a proporcionar alivio de entumecimiento o hormigueo en las extremidades causadas por la presión sobre los nervios o el flujo sanguíneo reducido . Su médico le aconsejará sobre el uso del dispositivo , así como la manera de ponerla en marcha, pero siempre lea las instrucciones proporcionadas en el paquete o con el equipo antes de usarlo .