Piel seca y qué puedes hacer al respecto

Piel seca Es una afección común que puede afectar a personas de todas las edades. Ocurre cuando la piel carece de humedad, lo que puede provocar que se vuelva áspera, escamosa y con picazón. La piel seca puede deberse a varios factores, entre ellos:

* Factores ambientales: El clima frío, el aire seco y el viento pueden quitar la humedad de la piel.

* Condiciones médicas: Ciertas afecciones médicas, como el eccema, la psoriasis y la diabetes, pueden provocar sequedad en la piel.

* Medicamentos: Algunos medicamentos, como los diuréticos y los retinoides, también pueden provocar sequedad en la piel.

* Envejecimiento: A medida que las personas envejecen, su piel produce naturalmente menos grasa, lo que puede provocar sequedad en la piel.

La piel seca se puede tratar con una variedad de productos de venta libre y recetados. Los productos de venta libre incluyen humectantes, cremas y ungüentos que ayudan a restaurar la humedad de la piel. Es posible que se necesiten productos recetados para casos más graves de piel seca.

Además de usar cremas hidratantes, hay otras cosas que puedes hacer para ayudar a prevenir y tratar la piel seca, entre ellas:

* Bebe mucha agua: Beber mucha agua ayuda a mantener la piel hidratada de adentro hacia afuera.

* Evite las duchas largas y calientes: El agua caliente puede quitar la humedad de la piel. En su lugar, tome duchas o baños más cortos y más frescos.

* Utilice un humidificador: Un humidificador puede ayudar a agregar humedad al aire de su hogar, lo que puede ayudar a prevenir la piel seca.

* Protege tu piel del sol: Los rayos ultravioleta del sol pueden dañar la piel y hacerla más susceptible a la sequedad. Utilice protector solar todos los días, incluso en días nublados.

* Evite jabones y detergentes fuertes: Los jabones y detergentes fuertes pueden quitar la humedad de la piel. En su lugar, utilice productos suaves y sin fragancias.

Si tienes la piel seca, es importante consultar a un dermatólogo para descartar cualquier condición médica subyacente. Su dermatólogo también puede recomendarle las mejores opciones de tratamiento para su piel.