Cómo usar una mascarilla

Usar una mascarilla es una forma importante de protegerse de la propagación del COVID-19. Si está enfermo, usar una mascarilla le ayudará a evitar transmitir el virus a otras personas. Si no está enfermo, usar una mascarilla le ayudará a protegerse de enfermarse.

A continuación se ofrecen algunos consejos para utilizar correctamente una mascarilla facial:

*Asegúrate de que tu mascarilla cubra tanto tu nariz como tu boca.

* Ajuste su mascarilla cómodamente contra su cara. No debe haber espacios entre la mascarilla y tu cara.

* Asegure su mascarilla con presillas o cintas para las orejas.

*No toques tu mascarilla mientras la usas.

* Si su mascarilla se moja o ensucia, reemplácela por una nueva.

* Lávese las manos antes de ponerse o quitarse la mascarilla.

Aquí hay algunos consejos adicionales para usar una mascarilla facial:

* Si tiene dificultad para respirar, hable con su médico sobre si debe usar una mascarilla.

* Si tiene barba, es posible que deba recortarla para poder usar una mascarilla facial correctamente.

* Si usa anteojos, es posible que deba ajustar su mascarilla para evitar que empañe sus lentes.

Si sigue estos consejos, podrá ayudar a protegerse y proteger a los demás de la propagación del COVID-19.