¿Cómo deshacerse del acné en los hombros?
1. Limpiar regularmente :
- Lávese los hombros dos veces al día con un limpiador suave y no abrasivo formulado específicamente para pieles propensas al acné.
2. Exfoliar :
- Utilice un exfoliante suave una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel y evitar que los poros se obstruyan.
3. Utilice productos con ácido salicílico :
- Elija productos que contengan ácido salicílico, que ayuda a destapar los poros y reducir la inflamación. Puedes encontrar limpiadores, tónicos o tratamientos localizados con ácido salicílico.
4. Evite pellizcar y apretar :
- Resista la tentación de rascarse o apretarse el acné, ya que esto puede provocar más irritación y cicatrices.
5. Use ropa holgada :
- La ropa ajustada puede rozar la piel e irritar el acné. Opta por tejidos sueltos y transpirables que permitan que tu piel respire.
6. Cambia tus sábanas regularmente :
- Tus sábanas pueden acumular bacterias y grasa que pueden contribuir al acné. Cambie las sábanas al menos una vez a la semana para mantener un ambiente limpio para dormir.
7. Evite tocarse la cara :
- Procura no tocarte la cara ni los hombros en exceso, ya que esto puede transferir bacterias.
8. Consulta con un dermatólogo :
- Si el acné de tu hombro es grave o no mejora con productos de venta libre, considera consultar a un dermatólogo. Pueden recetar medicamentos recetados o recomendar tratamientos alternativos.
9. Sea paciente :
- El acné puede tardar en mejorar. Sea constante con su rutina de cuidado de la piel y siga las instrucciones de su dermatólogo para obtener mejores resultados.
Recuerde que las rutinas de cuidado de la piel pueden variar según el tipo de piel y la sensibilidad de cada individuo. Pruebe primero los productos nuevos en un área pequeña antes de aplicarlos en toda el área del hombro para evitar reacciones adversas.