¿Hay algo que pueda hacer para deshacerse más rápido de los hematomas causados por la liposucción?
Comience con árnica antes y después de la cirugía:tome suplementos de árnica tanto la semana previa a la cirugía como la semana posterior. El árnica es antiinflamatorio y ayuda a reducir los hematomas y la hinchazón.
Use una prenda de compresión:Usar una prenda de compresión ayuda a reducir la hinchazón y minimizar los hematomas, y acelera el proceso de curación.
Eleve el área afectada:elevar el área afectada por encima del corazón ayuda a reducir la hinchazón y los hematomas al mejorar la circulación.
Evite actividades extenuantes:Evite actividades extenuantes durante al menos 2 semanas después de la cirugía, ya que esto puede aumentar los hematomas y la hinchazón. Aumente gradualmente su nivel de actividad según lo tolere.
Aplique compresas frías:Aplicar compresas frías en el área afectada durante 20 minutos seguidos, varias veces al día, puede ayudar a reducir los hematomas y la hinchazón.
Consuma una dieta saludable:Consuma una dieta saludable rica en frutas, verduras y proteínas magras para favorecer la curación.
Manténgase hidratado:beba muchos líquidos para mantenerse hidratado, lo que ayuda a promover la curación.
Evite el alcohol y el tabaquismo:el alcohol y el tabaquismo pueden ralentizar el proceso de curación y aumentar el riesgo de complicaciones.
Evite los medicamentos antiinflamatorios:ciertos medicamentos, como la aspirina y el ibuprofeno, pueden diluir la sangre y aumentar la aparición de hematomas. Si está tomando estos medicamentos, hable con su médico sobre alternativas.
Si sus hematomas son particularmente graves o no mejoran después de algunas semanas, comuníquese con su médico. Puede haber un problema subyacente o una complicación que deba abordarse.