El cuidado de las hemorroides
fibra
crema anti -picazón
bioflavinoid
Bolsa de hielo de
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El cuidado de tus hemorroides Matemáticas 1
Para saber qué está causando sus hemorroides y eliminarla. El tratamiento de las hemorroides es inútil si sólo se va a volver en el futuro. Por descubrir cuál es la causa de las hemorroides es , usted será capaz de tratar más eficazmente y prevenir futuros brotes. La presión sobre las venas rectales , las enfermedades y el estreñimiento también pueden causar hemorroides.
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Tome un baño de asiento . Un baño de asiento es un baño de agua caliente para los glúteos y las caderas que proviene de la expresión " sitzen " alemán que significa " sentarse" . Este baño de calmar su malestar y el dolor y aliviar el picor, la irritación y los espasmos en el músculo del esfínter. La mayoría de los médicos recomiendan un 20 - a 30 minutos en baño de asiento después de cada evacuación . También puede tratar de añadir 1 cucharada. de sal de Epsom para aliviar añadido.
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Utilice una bolsa de hielo . El uso de bolsas de hielo en su región anal ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. El hielo también puede proporcionar un alivio temporal de cualquier picazón o ardor que puede estar experimentando .
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Use una crema anti -picazón para el tratamiento de las hemorroides. Hay muchas cremas over-the- counter de hemorroides disponibles que le ayudarán a reducir el dolor y la picazón. Las cremas más eficaces para el cuidado de las hemorroides , según Recursos para la Salud de la Mujer, son las cremas que contienen hidrocortisona o alguna otra forma de esteroide tópico . Muchas cremas que contienen hidrocortisona deben obtenerse con receta médica. Muchas cremas contra la picazón de las hemorroides son sólo una solución temporal al problema .
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Consuma más fibra. Comer más fibra , como frutas y verduras frescas ayudará a suavizar las heces , lo que hará que sean más fáciles de pasar. Esto causará menos molestias en su región anal y mejorar su salud digestiva . Debido a que el estreñimiento crónico juega un papel importante en muchos casos de hemorroides , una dieta adecuada y la nutrición son esenciales para el tratamiento.
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empezar a tomar un bioflavonoide . Los bioflavonoides son un tipo de compuesto de la planta que funciona para estabilizar y fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Según HemorrhoidsGuide.info , consumiendo bioflavonoides puede ayudar a minimizar los síntomas de las hemorroides , como la inflamación , malestar, dolor y secreción anal .
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Mantenga las hemorroides lo más seco posible . La humedad puede irritar y empeorar las hemorroides , por lo que es importante siempre mantener el área afectada limpia y seca. Limpie bien el área después de cada evacuación intestinal y el uso de polvos de talco para mantener el área limpia y seca.