Las infecciones del tracto urinario se tratan más fácilmente si se detecta a tiempo . Estos pueden convertirse en infecciones renales si no se trata. Instrucciones Matemáticas 1

Aprenda a reconocer los signos y síntomas de las infecciones del tracto urinario : micción frecuente o la sensación de necesidad de orinar con poca cantidad de orina; dolor o ardor al orinar ; espasmos incómodos de la uretra ; molestias en la vejiga durante o después del coito ; ocasionalmente con sangre en la orina.
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Beber toneladas de agua , incluso si usted se siente como que te hace orinar más ( debería) . La orina debe ser clara y copiosa , no amarilla
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No lo sostenga . ; orinar cuando usted siente el impulso de manera que no le das a las bacterias la oportunidad de crecer.
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Lleve con usted y tomar un antibiótico prescrito para las infecciones urinarias en los primeros signos de infección. En una larga expedición , asegúrese de llevar uno de los antibióticos de espectro más amplio con usted , como ciprofloxcin ( prescrito como Cipro) .
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Tomar fenazopiridina prescrito para ayudar con los espasmos pélvicos.

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evitar el alcohol , la cafeína y los alimentos picantes .
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Coma una dieta abundante en frutas secas, cereales y frutos secos .
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Tome dos o tres suplementos de arándano todos los días para ayudar a prevenir que las bacterias se adhieran a las vías urinarias.
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Tome 500 mg de vitamina C al día para aumentar la acidez de la orina.
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Tome calcio /magnesio tabletas y vitamina B6 para ayudar a reducir los espasmos.
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Evite las relaciones sexuales hasta que los síntomas desaparezcan.