¿Cómo deshacerse de la ITU?

- Manténgase hidratado: Beba muchos líquidos, especialmente agua. Evite las bebidas con cafeína y alcohólicas.

- Control de la vejiga: Intente orinar tan pronto como sienta la necesidad. Evite retener la orina durante períodos prolongados.

- Aclarar con Cran: Beba jugo de arándano sin azúcar.

- Poder probiótico: Consuma alimentos fermentados como yogur y kéfir que sean ricos en probióticos.

- Aumento de vitamina C: Consuma alimentos y bebidas con alto contenido de vitamina C como naranjas, pomelos, piñas y limones.

Tratamientos Médicos

- Antibióticos: Los antibióticos recetados por un médico suelen ser el tratamiento de primera línea para las ITU.

- Alivio del dolor: Los analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor y el malestar al orinar.

- Tratamiento de la pielonefritis: Si la ITU ha llegado a los riñones (pielonefritis), puede ser necesaria la hospitalización y la administración de antibióticos por vía intravenosa.

- Suplementos Naturales: Algunos estudios han encontrado que los suplementos naturales como la D-manosa, la uva ursi y la quercetina pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias. Sin embargo, no deberían sustituir los antibióticos recomendados por los médicos.