Cómo aliviar la fiebre Blister que está dentro de la Nariz
Tomar suplementos de lisina . La lisina es un aminoácido esencial que puede estimular el sistema inmunológico y le permitirá estar en su camino a una mejor salud. La lisina es efectiva porque ataca la cápsula del virus del virus del herpes , evitando aún más la replicación . Así lisina acelera la recuperación de las ampollas de fiebre . Una dosis regular de 3 gramos de lisina dos veces al día con agua ayudará a acelerar la recuperación de esas ampollas de fiebre en su nariz. Si tienes brotes frecuentes , trate de tomar 500 mg dos veces al día como medida preventiva .
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Añadir vitamina C a su régimen de salud. Sublingual La vitamina C , o Ester C son buenas opciones. La vitamina C es bien conocido por su capacidad para estimular el sistema inmunológico y acelerar la recuperación de los brotes de herpes . Tome 1 gramo de vitamina C dos veces al día para deshacerse de herpes labial en la nariz.
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Trate de tomar un medicamento oral de prescripción hecha por el virus del herpes . Estos medicamentos incluyen aciclovir , valaciclovir y famciclovir. Ellos trabajan interfiriendo con la replicación del ADN viral que conduce a su recuperación de las ampollas de fiebre en la nariz.
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Obtenga suficiente descanso y relajación. Tome siestas si está cansado , y tratar de conseguir por lo menos ocho horas de sueño por noche . Tome descansos de estiramiento cuando te levantes . Pruebe algunos profundo, relajante respiraciones cuando se siente ningún tipo de estrés por llegar.
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Comer muchas verduras de hoja verde y tienen un montón de frutas frescas . Una nutrición adecuada es importante para la buena salud. Trate de beber 8 vasos de agua pura al día para la correcta eliminación de los residuos.
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Tome una tableta de multivitaminas al día . La mayoría de los mercados de alimentos naturales tendrán una sección de la vitamina . Asegúrese de que su tableta tiene por lo menos 100 por ciento de los requerimientos diarios recomendados de vitamina B1 , B2 , B6 , B12 y zinc.