38 semanas 2 cm dilatado y el cuello uterino está suave y adelgazado. Tuve un parto falso durante 2 semanas. Ahora fue muy fuerte. ¿Cuánto tiempo falta para que llegue el bebé?

No hay una respuesta definitiva sobre cuánto tiempo pasará hasta que llegue su bebé. Cada embarazo es diferente y la duración del parto puede variar significativamente de una mujer a otra. Sin embargo, existen algunas pautas generales que pueden darle una idea de qué esperar.

- Para las madres primerizas, el parto suele durar entre 12 y 18 horas.

- Para las mujeres que han tenido hijos anteriores, el parto suele ser más corto, durando entre 6 y 12 horas.

Por supuesto, algunas mujeres pueden experimentar un parto mucho más corto o más largo que estos tiempos promedio. Algunas mujeres incluso pueden ponerse de parto sin experimentar ningún parto falso de antemano.

Si le preocupa la duración del parto, es importante que hable con su médico o partera. Ellos pueden proporcionarle más información y apoyo.

A continuación se ofrecen algunos consejos para afrontar el parto falso:

* Descanse lo máximo posible.

* Manténgase hidratado bebiendo muchos líquidos.

* Consuma comidas pequeñas y frecuentes.

*Tome un baño o ducha caliente.

* Utilice una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente en la zona lumbar.

* Haga algún ejercicio ligero, como caminar o nadar.

* Escuchar música o practicar técnicas de relajación.

* Hable con un amigo o familiar para obtener apoyo.

Si las contracciones del falso parto se vuelven más fuertes o más frecuentes, es importante que se comunique con su médico o partera. Ellos pueden determinar si está en trabajo de parto real y ayudarla a controlar su dolor.