¿Es bueno usar sujetador en la cama?
- Comodidad :Usar sostén mientras duerme puede resultar incómodo. Los tirantes y los aros pueden clavarse en tu piel, especialmente si das muchas vueltas durante la noche.
- Salud de los senos :Restringir el movimiento de los senos mientras duerme puede interferir con la circulación y el drenaje linfático adecuados, lo que potencialmente puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas en los senos.
- Restricción del flujo sanguíneo :Usar sostén durante el sueño puede comprometer el flujo sanguíneo a los senos, lo que puede causar malestar, entumecimiento u sensación de hormigueo.
Sin embargo, algunas personas pueden encontrar beneficioso usar un sostén por la noche, como aquellas que experimentan dolor en los senos o molestias durante el sueño. En tales casos, es importante elegir un sostén cómodo y no restrictivo, hecho de un material suave y transpirable. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en su rutina de sueño.