morder la mejilla puede llevar a un sangrado y las mejillas hinchadas , que luego son más fáciles de morder de nuevo haciendo el problema peor. Morder la mejilla constante también puede conducir a úlceras en la mejilla , y daño permanente a las células de las mejillas y la lengua . Llagas abiertas en la boca también pueden causar ardor después de comer ciertos alimentos. Muchas veces constante mejilla morder puede ser un trastorno nervioso o un problema dentro de los dientes y la mandíbula. Cosas que necesitará
Goma of Mouth lavar
Ice cube
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limpiar sus heridas ya abiertas. Limpie las heridas en la boca por completo antes de comenzar el proceso de detener . Si su boca está sangrando por el morder, chupar un cubito de hielo para detener o frenar la hemorragia. Completamente enjuáguese la boca con un enjuague bucal antiséptico . Haga esto por lo menos una vez o dos veces al día .
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Consulte a un dentista u ortodoncista de su mandíbula y la alineación de los dientes . Puede ser posible que la mandíbula está desalineado causa de sus dientes para molestarse fácilmente tus mejillas . Una vez que las mejillas son un poco molestos , se hinchan y se vuelven más fáciles de morder , a veces causando un hábito.
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masticar chicle continuamente para entretener a su boca sin hacer daño a sus mejillas. Es posible que desee elegir un chicle sin azúcar si usted está masticando la mayor parte del día .
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Pruebe una terapia o método hipnótico para dejar de morderse las mejillas . Usted puede tener este problema, ya que su cerebro le está diciendo a morderlo . Si puede decirse a sí mismo mentalmente no morder , no muerda . Es posible que necesite ayuda para entrenar tu mente para saber que no está bien morder sus mejillas.