Cómo tratar la gingivitis Con Marshmallow Root
Vidrio taza de medir Matemáticas 1 cucharada de raíz seca de malvavisco
Colador
botella de plástico de
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Cómo tratar la gingivitis Con la raíz de malvavisco
Matemáticas 1
hervir una taza de agua en la taza de medir . La forma más rápida de hacerlo es en el microondas el agua a fuego alto por dos minutos. Si se llega a un punto de ebullición antes de tiempo se ha acabado , quitar el agua y seguir adelante.
2
Steep la raíz de malvavisco durante 10 minutos. Esto creará una infusión que va a calmar sus encías .
3
Cuele la raíz de malvavisco. Usted puede tomar el "té" en la botella de plástico .
4
Enfriar la infusión , Usted puede colocarlo en el refrigerador o permitir que alcance la temperatura ambiente naturalmente.
5
Enjuague su boca con la infusión de raíz de malvavisco . Usted debe hacer esto por lo menos tres veces al día o con la frecuencia que las encías se convierten en dolor y necesitan alivio.