Cómo estimular retracción de las encías

Uno de los principales síntomas de la periodontitis está retracción de las encías . La periodontitis es una infección de las encías que puede destruir los huesos y los tejidos que sostienen los dientes . Hay varios factores que pueden conducir a la retracción de las encías incluyendo los malos hábitos orales, la mala alimentación y el crecimiento bacteriano excesivo. Estimulación de las encías , junto con el uso de bicarbonato de sodio puede ayudar a mejorar la circulación alrededor de las encías y eliminar algunas de las bacterias que pueden contribuir a la recesión de las encías. Cosas que necesitará Página 3 cdas. bicarbonato de sodio
Agua de
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mezcla tres cucharadas. bicarbonato de sodio con una cucharadita . agua. Continúe agregando más agua hasta que se forme una pasta .
2

Sumerja su dedo índice en la pasta y colocarla en la línea de la encía exterior .
3

Place el pulgar sobre la línea de las encías interior , directamente detrás del dedo índice.
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masajear suavemente las encías con los dedos , trabajando el bicarbonato de soda en la línea de las encías . De acuerdo con WebMD (véase la referencia 4 ), utilizando bicarbonato de sodio puede neutralizar los ácidos que se alimenta de bacterias en la boca.