Cómo tratar el dolor en las encías Naturalmente
media cucharadita de caléndula seca
media cucharadita seca equinácea Matemáticas 1 taza de agua caliente
Colador
taza de medir de vidrio
botella de plástico vacía de
Mostrar Más instrucciones
Cómo tratar el dolor en las encías
Naturalmente Matemáticas 1
Hervir 1 taza de agua caliente . La forma más fácil de hacerlo es en el microondas el agua a fuego alto por dos minutos en la taza de medir de vidrio. Si el agua llega a hervir antes de los dos minutos de pausa , retírelo del horno de microondas y seguir adelante.
2
Steep la caléndula y equinácea en el agua caliente durante 20 minutos. Esto creará una infusión fuerte que va a calmar y reparar sus encías .
3
Cuele las hierbas secas . Se puede tomar la infusión en la botella de plástico para el almacenamiento.
4
Enjuague dos veces al día con la mezcla . Haga buches a fondo en torno a la boca durante al menos 60 segundos. No se trague la mezcla . Usted puede hacer esto con más frecuencia si sus encías necesitan un alivio adicional .
5
cepillo y el hilo dental a fondo cada vez que come o bebe algo. Esto es vital para la reparación de las encías , ya que los alimentos se siente en los dientes irrita aún más sus encías . Además, uso de hilo dental regular y el cepillado se acumula la resistencia de las encías ' a la irritación por lo que van a ser más resiliant a la infección en el futuro.