coenzima Q10 es una enzima implicada en la producción de energía y presente en todas las membranas celulares . Y a pesar de CoQ10 está presente en muchos alimentos , nuestro cuerpo requiere más a medida que envejecemos porque somos incapaces de fabricante suficiente para satisfacer nuestras necesidades . Aunque se encuentra en casi todos los tejidos del cuerpo humano , las mayores concentraciones de CoQ10 se encuentra en el corazón , el hígado , los riñones y el páncreas . ¿Qué es CoQ10 ?

CoQ10 , también conocida como la coenzima Q10 , es una vitamina soluble en grasa antioxidante con la capacidad para combatir los ataques de radicales libres . CoQ10 no sólo puede ayudar a prevenir , pero , en algunos casos , revertir la enfermedad de las encías inflamatoria . Tiene la capacidad de reciclar otro antioxidante soluble en grasa ; La vitamina E , y está también siendo investigado actualmente como tratamiento para las etapas avanzadas de cáncer de mama .
Por qué Suplemento ?

Desde nuestra dieta sólo nos puede proporcionar aproximadamente la mitad de las necesidades de nuestro cuerpo de CoQ10 , generalmente se recomienda la suplementación . Sin embargo , los alimentos que contienen CoQ10 son : frutos secos, el pescado azul , verduras de hoja verde , huevos, aves de corral y carnes
CoQ10 y la enfermedad de las encías

Enfermedades de las encías . progresa en dos etapas , comenzando con la gingivitis que puede convertirse en periodontitis. La gingivitis es una condición inflamatoria que generalmente implica , gomas hinchadas rojas. La periodontitis implica con frecuencia el dolor y los dientes flojos . Desde tejidos de las encías enfermas son deficientes en CoQ1 , la suplementación puede ser beneficioso . Junto con la reducción de la contaminación bacteriana , la CoQ10 ha demostrado para apretar los dientes y reducir los bolsillos comúnmente asociados con la enfermedad de las encías . Un estudio en el 1970 realizado por POR EJEMPLO, Wilkinson et al , participaron ocho personas bajo el cuidado de la enfermedad periodontal , tanto profundidad de la bolsa periodontal y la puntuación disminuyó . La curación se consideró "extraordinariamente eficaz. " ( EG Wilkinson et al , Bioenergética en Medicina Clínica Tratamiento adyuvante con CoQ en Terapia peridontal , 1975) .
Las causas de la enfermedad de las encías

higiene bucal inadecuada suele ser el causa de la enfermedad de las encías , sin embargo , otros factores pueden contribuir a su desarrollo . Enfermedad de las encías puede ser el indicio de una condición subyacente más serio . Diabetes mellitus , deficiencia de vitaminas, la anemia y la aterosclerosis se ha demostrado que ser causas de enfermedad de las encías .
Efectos secundarios , interacciones y Dosis

Aunque considerado como seguro cuando se toma en las dosis adecuadas , los efectos secundarios reportados de CoQ10 son : irritación del estómago , pérdida del apetito y náuseas

CoQ10 no es recomendable para los diabéticos o aquellos con hipoglucemia . . Consulte con su médico antes de la suplementación con CoQ10 , o para cualquier persona que toma Coumadin ( un medicamento administrado a las personas que están en riesgo de ataque al corazón o un derrame cerebral ) . La acción de CoQ10 también puede efectuarse mediante la medicación en el grupo de las estatinas , es decir, reducir el colesterol medicación.

Dosis es generalmente de 100 a 300 miligramos al día . Antes de tomar cualquier suplemento , siempre es mejor consultar con un profesional de la salud licenciado .