Cómo cuidar para las paréntesis después de los ajustes
Cepillo de dientes Pasta de dientes
Floss
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Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día . El exterior de los dientes , que es el lado que da a los labios y las mejillas , se cepilla mientras sostiene el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados hacia la línea de la encía entre el cepillo de dientes y dientes. Utilice el mismo ángulo de los dientes en su interior. Los dientes de masticación , o la superficie donde la comida es terreno para la digestión, se rozaron con la espalda suave movimiento de vaivén sobre la superficie. Centrarse en un par de dientes a la vez para garantizar que todos los dientes se limpian .
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Use hilo dental . Utilice una pieza recta de hilo dental en oposición a una selección de la seda . Deslice el hilo dental entre la encía y el cable de los frenos. Mueva el hilo dental hasta la línea de las encías y envuelva el hilo alrededor del frontal del diente . Deslice el hilo pasado el diente y suavemente mueva el hilo hacia atrás y adelante . Este método limpia entre dos dientes al mismo tiempo.
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Coma alimentos adecuadamente . No comer alimentos pegajosos , como chicles, gominolas , snacks de frutas o chicloso . Evite los alimentos duros, como palomitas de maíz, pretzels duros , hielo, dulces duros o maíz en la mazorca. La carne no se puede comer en el hueso. Las manzanas , las zanahorias y otras frutas y vegetales duros deben ser cortados en trozos pequeños . Pan y pizza de corteza dura debe romperse en trozos tamaño bocado . Si se tienen en cuenta estas precauciones , los hilos se doblan y los apoyos o espaciadores se sacó de la boca.