Cómo limpiar profundamente sus dientes
Enjuague bucal
sistema de riego de agua pasta de dientes
Fluoruro tartar control
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Elija un cepillo de cerdas suaves que cabe en su boca. Tener el tamaño adecuado del cepillo dental mejora la limpieza de los dientes .
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Put- control de sarro , pasta dental con fluoruro en el cepillo . Use pasta dental aprobada por la Asociación Dental Americana , o ADA . El sello de la ADA es en el paquete. El flúor fortalece el esmalte de los dientes . Control de sarro ayuda a eliminar parte del sarro en los dientes .
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Sostenga el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados y el cepillo con movimientos circulares , sugiere la ADA . Esta es la mejor manera de eliminar la placa y el sarro de los dientes. Cepille los dientes por lo menos dos minutos dos veces al día .
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Enjuagar la boca con un enjuague bucal antiséptico . Elige uno con clorhexidina , sugiere el sitio web de Dental Fear Central. Este químico ayuda a matar las bacterias que causan la placa y el sarro . Haga buches con el enjuague bucal durante aproximadamente 30 segundos , y luego escupa.
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Utilice un sistema de riego de agua o agua - Pik . Estos aparatos ayudan a limpiar profundamente por lavado que elimina los gérmenes y las bacterias debajo de las encías . El sistema funciona irritación rellenando un pequeño depósito con agua caliente. Usted puede agregar un enjuague bucal antibacteriano para el agua , si quieres. El sistema de riego viene con pequeñas herramientas estrechas , que dirigen el flujo de agua alrededor de la línea de las encías de cada diente . Riegue cada diente hasta que el tanque de agua está vacío .