¿Cómo se quitan las manchas de café de los dientes sin blanquear?

Existen algunas formas de eliminar las manchas de café de los dientes sin blanquear. A continuación se muestran algunos métodos que puede probar:

Cepillarse con bicarbonato de sodio :El bicarbonato de sodio es un blanqueador de dientes y quitamanchas natural. Haga una pasta mezclando bicarbonato de sodio con agua y lávese los dientes durante 2-3 minutos, una o dos veces por semana. Enjuague bien con agua después del cepillado.

Usar peróxido de hidrógeno :El peróxido de hidrógeno es un agente blanqueador suave que puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes. Mezcle partes iguales de peróxido de hidrógeno y agua y agítelo alrededor de la boca durante 30 segundos a 1 minuto. Enjuague bien con agua después de hacer buches.

Comer frutas y verduras crujientes :Comer frutas y verduras crujientes, como manzanas, apio y zanahorias, puede ayudar a eliminar la placa y las manchas de los dientes. El alto contenido de fibra de estos alimentos ayuda a eliminar las manchas y promueve la producción de saliva, lo que puede ayudar a blanquear los dientes.

Extracción de aceite :La extracción de aceite es una práctica ayurvédica tradicional que consiste en hacer buches con aceite en la boca para eliminar toxinas y promover la higiene bucal. El aceite de coco es una opción popular para la extracción de aceite, ya que tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Agite 1 o 2 cucharadas de aceite de coco en la boca durante 10 a 20 minutos, luego escúpalo y enjuáguese bien la boca con agua.

Limpieza profesional :Si no puede eliminar las manchas de café de sus dientes con remedios caseros, puede considerar la posibilidad de realizar una limpieza profesional con su dentista. Su dentista podrá utilizar herramientas y técnicas especiales para eliminar las manchas y restaurar el color natural de sus dientes.