¿Qué causa el entumecimiento de las encías y la lengua en los dientes, especialmente al realizar entrenamiento de resistencia?

1. Hiperventilación: La respiración rápida y profunda durante el ejercicio intenso puede provocar hiperventilación, lo que puede provocar una disminución de los niveles de dióxido de carbono en la sangre. Esto puede provocar sensaciones de hormigueo o entumecimiento en las extremidades, incluidos los dientes, las encías y la lengua.

2. Cambios en la presión arterial: El entrenamiento de resistencia puede provocar aumentos temporales de la presión arterial. En algunas personas, esto puede provocar una reducción del flujo sanguíneo a determinadas partes del cuerpo, incluida la boca, lo que puede provocar entumecimiento u hormigueo.

3. Compresión nerviosa: Ciertos ejercicios de entrenamiento de resistencia, particularmente aquellos que implican levantar objetos pesados ​​o hacer esfuerzo, pueden ejercer presión sobre los nervios en el área del cuello y la mandíbula. Esta compresión puede provocar entumecimiento en los dientes, las encías y la lengua.

4. Deshidratación: La hidratación inadecuada durante el ejercicio puede provocar deshidratación, lo que puede provocar desequilibrios electrolíticos y afectar la función nerviosa. Esto puede provocar hormigueo o entumecimiento en varias partes del cuerpo, incluida la boca.

5. Condiciones médicas subyacentes: En casos raros, el entumecimiento de los dientes, las encías y la lengua durante el entrenamiento de resistencia podría ser un signo de una afección médica subyacente, como un nervio pinzado, daño a los nervios o un trastorno neurológico.

Si experimenta entumecimiento persistente o severo en los dientes, las encías o la lengua durante el entrenamiento de resistencia, es importante hablar con un médico o profesional de la salud para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.