¿Qué se debe comer o beber después de que le extraigan 4 muelas del juicio si tuvo algo en casi 24 horas?
1. Alimentos blandos:opte por alimentos blandos y fáciles de masticar que no requieran mucha presión para masticar o morder. Esto puede incluir:
- Puré de patatas
- yogur
- puré de manzana
- pudín
- Huevos revueltos
- Pasta o arroz cocidos suaves
- Cereales cocidos
2. Alimentos/Bebidas frías o frías:Las comidas y bebidas frías o frías pueden ayudar a reducir la hinchazón y el malestar después de la cirugía. Algunas opciones adecuadas incluyen:
- Helado o yogur helado
- Batidos
- Té helado o café
- batidos
- Sopas frías o caldos
3. Líquidos:Mantenerse hidratado es importante después de la cirugía. Debe beber muchos líquidos, incluida agua, jugos de frutas (evite los jugos ácidos como el de naranja o pomelo) y bebidas con electrolitos (como bebidas deportivas o Pedialyte).
4. Evite ciertos alimentos y bebidas:Hay ciertos alimentos y bebidas que debe evitar después de la extracción de las muelas del juicio para evitar molestias o complicaciones. Estos incluyen:
- Alimentos calientes o picantes
- Alimentos crujientes o duros (como nueces, pretzels o patatas fritas)
- Alimentos pegajosos o masticables (como caramelos o chicles)
- Bebidas carbonatadas (como refrescos o agua con gas)
- Alcohol
Recuerde, cada persona sana de manera diferente y su dentista o cirujano oral puede tener recomendaciones específicas basadas en su caso individual. Asegúrese de seguir sus instrucciones y consultar con ellos si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su dieta después de la extracción de las muelas del juicio.