Zantrex 3 es un suplemento dietético oral producida por Zoller laboratorios comercializan para ayudar a perder peso, mientras que el suministro de usted con un aumento en la energía. Los ingredientes activos de pérdida de peso en Zantrex 3 son la yerba mate , guaraná y damiana . Como con cualquier suplemento o medicamento oral siga las instrucciones de la dosis recomendada cuando se toman Zantrex 3 o utilizar el producto según las indicaciones de su médico. Instrucciones Matemáticas 1

Llame o visite a su médico antes de tomar Zantrex 3 . Pregúntele a su médico si el suplemento de pérdida de peso es seguro para usted y su estilo de vida.
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Trague dos cápsulas con al menos 8 oz de agua 15 minutos antes de cada una de sus tres principales comidas ( desayuno , almuerzo y cena ) . No tome más de seis cápsulas en un período de 24 horas
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Coma comidas como lo haría normalmente mientras está tomando Zantrex 3 , . No se salte comidas o aumentar la ingesta de calorías . Reducir la ingesta de calorías para mejorar el efecto de la pérdida de peso de Zantrex 3 .
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ejercicio mientras está tomando Zantrex 3 para mejorar los resultados de pérdida de peso . Realizar un mínimo de 40 minutos de ejercicio cardiovascular como caminar , nadar o correr y 20 minutos de entrenamiento con pesas ejercicios cada día . Esto ayuda a construir músculo , perder peso y mejorar la resistencia. Usa una calculadora de calorías para ayudarle a determinar la cantidad de calorías que quema con cada ejercicio y modificar su rutina de ejercicios en función de sus objetivos de pérdida de peso. Vea la sección de Recursos para un enlace a una calculadora de calorías.
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Reducir o interrumpir la dosis de Zantrex 3 si usted experimenta los efectos de la sobredosis de cafeína . Cada porción de Zantrex 3 contiene 320 mg de cafeína. La sobredosis de cafeína puede afectar negativamente a su corazón y , de acuerdo con Zoller Laboratories, causar nerviosismo , irritabilidad e insomnio .