¿Qué significan los antojos aleatorios?

Los antojos aleatorios se refieren a un deseo repentino e intenso de un alimento o sustancia específica. Estos antojos pueden ser de alimentos saludables, alimentos no saludables o incluso artículos no alimentarios. A menudo aparecen sin ningún desencadenante evidente y pueden ser difíciles de controlar. Los antojos aleatorios los experimentan comúnmente las mujeres embarazadas, las personas con determinadas afecciones médicas o las personas que se encuentran bajo un estrés significativo o una agitación emocional. Comprender la causa subyacente y controlar estos antojos de manera adecuada es esencial para mantener la salud y el bienestar general.