Aunque las tabletas de aceite de pescado son una excelente fuente de ácidos grasos Omega- 3 , sensación de malestar después de tomarlas pueden terminar rápidamente el atractivo de usar los suplementos . Pescado Alergias

La Administración de Alimentos y Medicamentos , sugiere que las personas con alergias de pescado evitar tabletas de aceite de pescado por completo ; hinchazón , urticaria, dificultad para respirar y malestar estomacal todos pueden ser el resultado de una reacción alérgica, como puede shock anafiláctico , una reacción alérgica peligrosa provocada en ocasiones por los mariscos .

gelatina Alergias

alergias raras a la gelatina en algunas cápsulas de aceite de pescado podría provocar reacciones adversas. Diseñado para proteger el contenido de aceite de pescado del fuego y se echen a perder , la gelatina puede inspirar tales síntomas severos como urticaria, presión arterial baja, flujo nasal y mareos .
Quality Hotel

Busque tabletas de pescado de alta calidad para evitar las toxinas o la falta de antioxidantes , lo que puede permitir que la grasa en las tabletas a ir mal y causar malestares estomacales ! Un organismo de certificación estándar tan alto es el aceite de pescado de Norma Internacional ( IFOS ) . O pregunte a su farmacéutico para obtener el mejor aceite de pescado disponible .