Diferencia Entre Krill Oil & El aceite de pescado
Según el aceite de krill Enciclopedia Británica proviene de un pequeño crustáceo parecido al camarón o criatura que vive en las gélidas aguas abiertas de la Antártida. A diferencia de gambas o camarones , que son carroñeros , se alimentan de krill en plancton ( plantas y animales microscópicos ) que flotan en la superficie del océano .
¿Qué es el aceite de pescado
de acuerdo con la American Heart Association , el aceite de pescado puede provenir de agua fría, de piscifactoría - océano profundo o peces capturados en la naturaleza , como la caballa, las sardinas , el atún blanco , el bacalao y el salmón .
Beneficios de aceite de krill
Según NOW Foods , el aceite de krill contiene un perfil de ácidos grasos único rico en omega- 3 , ácidos grasos y fosfolípidos omega- 9 . También es una rica fuente de astaxantina , notificado a ser un poderoso antioxidante inmunológico de apoyo . Los estudios clínicos demuestran los beneficios del aceite de krill incluyen apoyo conjunto , el apoyo saludable nivel de colesterol, y la reducción de los síntomas premenstruales. Otro de los beneficios del aceite de krill es que lleva una menor incidencia de niveles potencialmente dañinos de contaminantes como el mercurio, metales pesados , PCBs , dioxinas y otros contaminantes industriales .
Krill aceite haya una enorme desventaja , es una mariscos y por lo tanto las personas con alergias mariscos deben evitar. En comparación con el aceite de pescado , aceite de krill también es caro , aunque la cantidad de dosis y la cápsula es menor por porción
Beneficios del aceite de pescado
Según Medical News Today , la evidencia sugiere que los ácidos grasos omega- 3 de pescado o suplementos de aceite pueden prevenir la enfermedad cardiovascular se inicie en individuos sanos , revertir las enfermedades del corazón y la aterosclerosis , y reducir las muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. Dietética ingesta de aceite de pescado también se ha relacionado con una reducción de los ataques al corazón e insuficiencia cardiaca repentina . Los estudios se centran en los niveles tisulares de EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico ), que debe provenir de los alimentos o de los suplementos ya que el cuerpo es incapaz de fabricación propia.
Los que son alérgicos al pescado habrá alérgica a los suplementos de aceite de pescado . A menudo, el aceite de pescado se envasa en grande, difícil de tragar , cápsulas de gel .
Aceite de krill de Impacto Ambiental
Según el escritor Mike Adams, la cosecha de aceite de krill no es ecológicamente racionales ya que agota la fuente de alimento de muchos animales marinos a gran escala y, posiblemente insostenible . No es tan responsable con el medio ambiente como , por ejemplo la acuicultura de mejillones de labios verdes de sus ácidos grasos , lo que tendría poco impacto en la cadena alimenticia del océano. La pesca de kril para la Misa por el petróleo también va en contra de la Conservación Marina Alianza Prohibición de las aguas del Ártico Pesca .
Aceite de pescado de Impacto Ambiental
Aunque gran parte del pescado que se utiliza en la fabricación de aceite de pescado se cultiva , existe una creciente preocupación por el impacto total de los hábitats marinos del medio ambiente. Según Proquest , el impacto de los métodos de cultivo actuales incluye la alimentación y el pescado desechos de pescado que se lava en el mar cuando se producen en grandes cantidades por las piscifactorías densamente pobladas. Hemos sabido por mucho tiempo sobre el impacto de la sobrepesca a gran escala de alta mar y aguas costeras en los ecosistemas marinos , pero hace siglos que hemos pasado por alto el impacto de los residuos producidos por el cultivo de peces .