El óxido nítrico es un gas de origen natural en el cuerpo humano que aumenta el flujo sanguíneo al músculo esquelético . Este es el aumento del flujo sanguíneo que afecta positivamente el crecimiento del músculo , según Ryszard Gryglewski y el libro de Pedro Muñiz " El óxido nítrico : La investigación básica y las aplicaciones clínicas . " El óxido nítrico se ha convertido en un complemento en el físicoculturismo grapa desde su introducción comercial en 1996 .
Óxido nítrico se dice para ayudar a aumentar músculo.
Composición

Un compuesto que consta de un solo átomo de nitrógeno y un átomo de oxígeno solo se forma cuando los contactos de arginina de aminoácidos de la sintasa de óxido nítrico de agrupación de enzimas .

Efectos

el óxido nítrico se dice para aumentar el flujo sanguíneo a los músculos y permitir que sus músculos se queden bombea después del entrenamiento. El óxido nítrico se produce naturalmente en el cuerpo a través de la contracción de los músculos, como en el entrenamiento con pesas . Se crea en las células endoteliales que recubren el interior de la cells.when sangre estas células son estimuladas a través de la contracción muscular.

La liberación de óxido nítrico se difunde a través del tejido del músculo liso adyacente de los vasos sanguíneos, causando vasodilatación . La vasodilatación es el ensanchamiento de los vasos sanguíneos causada por la relajación del tejido muscular liso. Como resultado , hay un aumento del flujo de sangre .

Beneficios

El aumento del flujo sanguíneo permite un transporte más grande de los nutrientes esenciales para el área estimulada así como una mayor liberación de subproductos metabólicos . Todo esto permite para el crecimiento muscular mejorada . En efecto , el óxido nítrico no se traduce directamente en un aumento de músculo, pero crea una situación que permite que los músculos se alimentan de una placa mucho más grande. Bodybuilding.com explica que " por la alimentación de su sistema más sangre, transporta cantidades elevadas de los diversos catalizadores del edificio del músculo directamente a las células musculares que trabajan duro . "
Suplementación

la liberación natural de óxido nítrico permite que el área estimulada a permanecer bombea durante unos 40 minutos después de un entrenamiento. Su producción está limitada por la disponibilidad de aminoácidos y enzimas . Suplementos de óxido nítrico son típicamente combinaciones de tiempo -lanzado de estos ácidos y enzimas amino , que están destinados a permitir que el óxido nítrico se produce y se libera a lo largo de todo el día . Tomar la dosis sugerida por el producto en particular antes y después de los entrenamientos al día puede aumentar significativamente la vasodilatación.
Importancia

Según el Journal of Nutrition, un estudio realizado en la Universidad de Texas rama médica sobre los efectos ergogénicos de estados de arginina que el óxido nítrico hace, de hecho, aumentar la vasodilatación. Sólo el área ejercida del cuerpo se ve afectado , lo que resulta en un aumento de la síntesis de proteínas que se traduce en el crecimiento muscular.